Cuando se cuidan adecuadamente, los lentes de contacto pueden proporcionar una forma efectiva de corregir su visión. De hecho, más de 45 millones de estadounidenses usan lentes de contacto.2 El cuidado adecuado de sus lentes de contacto es fundamental. Por el contrario, no usar, limpiar y almacenar sus lentes según las indicaciones de su profesional de atención de la vista aumenta la posibilidad de que entren gérmenes en sus ojos y cause complicaciones.3-5 La conclusión es esta: la salud de los lentes de contacto comienza con usted. Sus hábitos, suministros y visitas al profesional del cuidado de los ojos son esenciales para una buena salud ocular continua. Los siguientes hábitos saludables son recomendados por los CDC para usar lentes de contacto de manera segura y ayudar a proteger sus ojos:
- No duermas con tus lentes de contacto. A menos que su oculista lo indique específicamente, no duerma con sus lentes de contacto. Se ha demostrado que dormir mientras se usan lentes de contacto causa hasta 8 veces más riesgo de infección ocular.6-7
- Lávese y séquese las manos. Siempre lávese las manos con agua y jabón antes de manipular sus lentes. Luego, antes de tocar sus lentes de contacto, séquese bien las manos con un paño limpio.
- Mantenga los lentes de contacto alejados de toda agua. El agua puede introducir gérmenes en los ojos a través de los lentes de contacto. Quítese los lentes de contacto antes de nadar y evite ducharse con ellos. El agua puede albergar microorganismos que pueden provocar una infección grave. No guarde las lentes ni enjuague el estuche de las lentes con agua ni con ninguna solución no estéril.
- Limpie adecuadamente sus lentes. Asegúrese de seguir las instrucciones de uso de la solución para el cuidado de lentes de contacto recomendada por su profesional de la visión. Si usa lentes de contacto desechables diarios o de 1 día, no es necesario limpiarlos con una solución, ya que no deben reutilizarse.
- Cuida tu estuche de lentes de contacto. Limpie su estuche para lentes de contacto frotándolo y enjuagándolo con solución para lentes de contacto. Así como nunca debe usar agua en sus lentes, nunca use agua para limpiar el estuche. A continuación, vacíe y seque la caja con un pañuelo limpio. Después de cada uso, guarde el estuche boca abajo sin las tapas. Es importante destacar que debe reemplazar su estuche de lentes de contacto al menos una vez cada tres meses.
- Hable con su profesional del cuidado de los ojos. Dependiendo de su salud ocular, visual y sistémica, su profesional de atención de la vista establecerá la frecuencia con la que necesita que lo vean para los exámenes de la vista. Manténgase siempre al día con estas citas oftalmológicas y, durante su próxima visita, tómese el tiempo para conversar con su profesional de atención oftalmológica para analizar sus hábitos de cuidado y uso de lentes de contacto. Si tiene alguna inquietud entre las visitas programadas, comuníquese de inmediato con su oftalmólogo. Es importante destacar que también debe quitarse los lentes de contacto de inmediato si tiene dolor, molestias, enrojecimiento o visión borrosa en los ojos.
- Estar preparado. Nunca se sabe cuándo es posible que deba quitarse los lentes de contacto. Esté preparado llevando un par de anteojos de respaldo con una receta actual, en caso de que ocurra algo inesperado.
Para obtener una lista completa del cuidado general de los lentes, consulte nuestros Folletos de información para el paciente, que se pueden encontrar en coopervision.com.
Manténgase saludable todo el año
¡Solo tienes un par de ojos, así que cuídalos! Sus hábitos de uso y cuidado de lentes de contacto, suministros y visitas al médico trabajan juntos para mantener sus ojos saludables. Hábitos saludables equivalen a ojos saludables. Siguiendo las mejores prácticas, puede disfrutar de la comodidad y los beneficios de los lentes de contacto hoy y durante todo el año.
Referencias:
1. Jones L, Walsh K, Willcox M, Morgan P, Nichols J. La pandemia de COVID-19: consideraciones importantes para los profesionales de lentes de contacto. Lente de contacto y ojo anterior. 2020;43:196-203.
2. Cope JR, Collier SA, Nethercut H, Jones JM, Yates K, Yoder JS. Comportamientos de riesgo para infecciones oculares relacionadas con lentes de contacto entre adultos y adolescentes — Estados Unidos, 2016. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2017;66(32):841-5.
3. Bui TH, Cavanagh HD, Robertson DM. Cumplimiento del paciente durante el uso de lentes de contacto: percepciones, conciencia y comportamiento. Lente de contacto ocular externa. 2010;36(6):334-9.
4. Dumbleton KA, Woods CA, Jones LW, Fonn D. La relación entre el cumplimiento del reemplazo de lentes y los problemas relacionados con los lentes de contacto en usuarios de hidrogel de silicona. Lente de contacto externa del ojo anterior. 2011;34(5):216-22.
5. Stapleton F, Edwards K, Keay L, Naduvilath T, Dart JK, Brian G, Holden B. Factores de riesgo de queratitis microbiana moderada y grave en usuarios de lentes de contacto de uso diario. Oftalmología Externa. 2012;119(8):1516-21.
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