Consejos para cuidar tus ojos y prevenir la fatiga visual en la era digital

Consejos para cuidar tus ojos en la era digital En la actualidad, pasamos cada vez más tiempo frente a pantallas de dispositivos electrónicos, ya sea trabajando, estudiando o simplemente entreteniéndonos. Esta exposición prolongada a la luz azul emitida por estos dispositivos puede tener efectos negativos en nuestra salud visual, causando fatiga visual, sequedad ocular e … Read more

Hábitos saludables para prevenir la fatiga ocular en el trabajo y en casa

Introducción La fatiga ocular es un problema común en la sociedad actual, especialmente para aquellas personas que pasan largas horas frente a pantallas de computadoras, tablets y teléfonos móviles. La exposición prolongada a la luz azul emitida por estos dispositivos puede causar molestias como sequedad ocular, visión borrosa, dolor de cabeza y fatiga visual. Hábitos … Read more