A medida que envejecemos, es esencial ser conscientes de nuestra salud. Nos volvemos más vulnerables a diferentes enfermedades, como las cataratas, a medida que envejecemos. Por lo tanto, debemos estar atentos a las posibles señales de advertencia para saber cuándo es el momento adecuado para programar una visita al médico.
Las cataratas son una enfermedad que se encuentra comúnmente en los adultos mayores. Más de 20 millones de estadounidenses mayores de 40 años tienen cataratas en uno o ambos ojos, según datos de los CDC, por lo que no está solo.
Afortunadamente, tenemos mucha información sobre qué son las cataratas y cómo tratarlas. Descubrir que tiene cataratas no es tan aterrador como solía ser. Así que esté atento a estas señales de advertencia.
¿Tu visión está nublada?
Su ojo normalmente es tan claro como el agua en un resort de playa, pero una catarata es lo que sucede cuando el cristalino se nubla, lo que hace que sea mucho más difícil ver a medida que la enfermedad se propaga. Parecerá algo así como tratar de mirar a través de una ventana que está empañada.
Inicialmente, las cataratas pueden afectar solo una pequeña parte del cristalino, lo que puede hacer que sea difícil darse cuenta de que su visión está disminuyendo. Sin embargo, si comienza a notar algo borroso, oscuro o las cosas comienzan a nublarse, podrían ser signos de cataratas.
Los efectos aumentarán con el tiempo, por lo que es importante actuar lo antes posible. En general, a los humanos les encanta guardar cosas para más tarde, especialmente si se trata de una visita al médico. Las cataratas pueden disminuir su calidad de vida y hacer que las actividades comunes sean más peligrosas, así que no tarde demasiado en actuar sobre estos síntomas.
¿Es más difícil ver de noche?
Las cataratas no son todas iguales y afectan diferentes partes del cristalino. Éstas incluyen:
- Cataratas nucleares (centro del cristalino)
- Cataratas subcapsulares posteriores (parte posterior del cristalino)
- Cataratas corticales (bordes del cristalino)
Las cataratas nucleares, en particular, pueden ser complicadas porque podrían conducir a un aumento temporal de su visión de lectura. Sin embargo, con el tiempo, a medida que se esparce, el cristalino adquirirá un tono más amarillento y comenzará a tener problemas para ver.
Si comienza a notar alguna de estas señales de advertencia, asegúrese de tener mucho cuidado al conducir de noche cuando su visión ya se ha reducido naturalmente. Lo último que quieres es tener un accidente automovilístico. Siempre debe priorizar la seguridad, especialmente si cree que tiene cataratas.
¿Has empezado a ver halos?
La dificultad con la luz puede ser un síntoma de uno de los tipos de cataratas que analizamos anteriormente, la subcapsular posterior. El área del cristalino cerca de la parte posterior del ojo es por donde pasa la luz, y cuando se forma una catarata aquí, comenzará a ver cambios negativos en su visión más rápido que con otros tipos.
Estos incluyen una disminución en la visión de lectura, las luces brillantes son menos vibrantes e incluso dolorosas de ver, y un efecto de deslumbramiento o ‘halo’ notable alrededor de las luces una vez que oscurece.
¿Cambias constantemente de gafas?
Es importante programar una cita para ver a su oftalmólogo si nota algún cambio en su visión, especialmente si está envejeciendo porque podría ser un signo de cataratas. Esto es especialmente cierto si ya confía en una ayuda visual.
Si con frecuencia cambia sus anteojos o lentes de contacto porque no se sienten lo suficientemente fuertes, es una señal de que puede haber desarrollado cataratas. Cambiar su receta no es una solución a largo plazo para las cataratas y eventualmente necesitará recibir el tratamiento adecuado para resolver su visión comprometida.
¿Tienes visión doble?
En general, las cataratas se desarrollan como resultado de una lesión o del envejecimiento y provocan una descomposición de las proteínas y fibras que forman el cristalino del ojo.
Además de envejecer, su factor de riesgo para desarrollar cataratas podría ser causado por varias otras enfermedades o elecciones de estilo de vida. Éstas incluyen:
- De fumar
- Obesidad
- Diabetes
- Hipertensión
- Beber demasiado alcohol
Como probablemente sepa, cualquiera de ellos podría provocar una serie de problemas de salud graves y son mucho más riesgosos para los adultos mayores.
Esto significa cambios en su visión, mientras que un signo potencial de cataratas, también podría ser un síntoma de una dolencia diferente y mucho más grave.
Por ejemplo, si comienza a desarrollar visión doble en uno de sus ojos, seguramente podría tener algún tipo de cataratas. Sin embargo, la visión doble también podría ser un signo de un tumor cerebral o un derrame cerebral.
Entonces, si nota que su visión repentinamente se vuelve borrosa o se duplica, debe comunicarse con su médico lo antes posible y hacerse un examen. Por mucho que no queramos ir, usted no quiere correr riesgos innecesarios cuando se trata de su salud.
¿Qué puedo hacer al respecto?
Desarrollar cataratas puede dar miedo, pero afortunadamente, no es el fin del mundo ni de su visión. Si mejorar la resistencia de sus anteojos o usar más luz ya no es una opción viable, es posible que deba someterse a una cirugía de cataratas.
Afortunadamente, la cirugía de cataratas es un procedimiento común que generalmente se considera muy efectivo y seguro. Si aún no ha desarrollado cataratas, ¡felicidades!
Sin embargo, aún debe tomar medidas para reducir las posibilidades de que se desarrollen. Como con la mayoría de las cosas, un estilo de vida saludable ayudará a prevenir una amplia variedad de enfermedades.
- Dejar de fumar
- Una dieta equilibrada con frutas y verduras.
- Una reducción en el consumo de alcohol.
- Hágase exámenes de la vista anuales
Hacer todos o algunos de estos cambios puede prolongar su vida y reducir las posibilidades de que desarrolle cataratas y otras enfermedades que se vuelven más comunes a medida que envejece.
Además, puede tomar más precauciones con su visión usando anteojos de sol cuando esté al aire libre en los días soleados y haciéndose exámenes oculares anuales para que su médico pueda diagnosticar y tratar cualquier cambio en su vista.
Los avances en la medicina eventualmente producirán aún más formas de tratar o prevenir las cataratas. Incluso ahora, las personas que desarrollan cataratas pueden restaurar su calidad de vida después del tratamiento. Entonces, si termina con este diagnóstico, debe estar mejor preparado para enfrentarlo de frente.