¡Despertarse con ojos arenosos puede ser molesto! Trate mejor los ojos arenosos conociendo todo sobre los síntomas, las causas, la prevención y los tratamientos de los ojos arenosos en detalle.
¿Sueles tener la sensación de un copo de arena clavado en tus ojos? Esta condición irritante se conoce como ojos arenosos. En general, también enfrenta estos síntomas adicionales de ojos arenosos: –
- Síndrome del ojo seco
- Ojos irritados
- Ojos llorosos
- ojos rojos
- Ojos que pican
Cualquiera puede sentir una sensación arenosa en los ojos de vez en cuando. Sin embargo, debe estar alerta si esta sensación áspera y áspera no desaparece con el tiempo. Puede significar que podría tener una enfermedad ocular subyacente, como el síndrome del ojo seco, abrasión corneal, ojos quemados por el sol, etc.
Este artículo habla sobre la prevención y el tratamiento de los ojos arenosos. Pero empecemos con las causas de los ojos arenosos.
Causas potenciales de los ojos arenosos
Solo un oftalmólogo puede explicar el factor responsable de su condición individual. Sin embargo, las siguientes son las causas de ojos arenosos que se encuentran con mayor frecuencia en los pacientes:
Tus lágrimas se componen de un equilibrio perfecto de aceite, moco y agua. Cuando esta composición se altera, la calidad de las lágrimas disminuye, lo que hace que los ojos se sequen y piquen. A veces, tus ojos pueden ponerse demasiado llorosos. Esta incómoda condición se conoce como síndrome del ojo seco.
Sus párpados se inflaman y sus ojos se sienten doloridos y arenosos si tiene blefaritis. Es una afección ocular bastante común que se puede tratar con esteroides y antibióticos. A veces también puede enfrentar ojos rojos hinchados y costras en las pestañas.
La capa transparente que cubre el iris y la pupila es la córnea. Obtiene abrasión corneal cuando esta capa se raya. Generalmente ocurre a través de las brochas de maquillaje y las uñas. Puede presenciar ojos llorosos con dolor y enrojecimiento en ellos. La visión borrosa y la sensibilidad a la luz también son signos de abrasión corneal.
- Pinguécula y Pterigion
Puede haber enrojecimiento e hinchazón en la conjuntiva, ojos arenosos, bultos amarillos en el área blanca de los ojos y visión borrosa si tiene pinguécula y pterigión. Ocurre cuando sus ojos se exponen al polvo, el viento y los rayos UV simultáneamente. Estos crecimientos se originan en la conjuntiva y eventualmente crecen sobre la córnea.
Sus lágrimas se producen con la ayuda de la vitamina A. Por lo tanto, es natural que los ojos secos, con picazón y arenosos a menudo sean causados por la deficiencia de vitamina A. Una dieta rica en vitaminas ayuda mucho a mantener los ojos sanos. Comience a comer huevos, espinacas, zanahorias, brócoli y otros alimentos ricos en vitamina A.
Si no entiende por qué de repente se despierta con ojos arenosos, los rayos ultravioleta (UV) pueden ser la razón. La exposición del ojo a los rayos UV provoca fotoqueratitis. Puede causar visión borrosa, dolor, sensibilidad a la luz, enrojecimiento, dolor de cabeza, aparición de un halo de luz, pupilas pequeñas, etc.
Puede contraer fotoqueratitis mirando directamente al sol, al eclipse solar y a un soplete de soldadura. Otras razones para contraer fotoqueratitis incluyen atrapar el reflejo del sol en la nieve, la arena o el agua y meterse en camas solares.
La conjuntivitis también se conoce como ojo rosado debido al enrojecimiento que crea en los ojos. La infección por conjuntivitis puede ser una reacción viral, bacteriana o alérgica. Aparte de los ojos arenosos, la conjuntivitis suele ir acompañada de párpados hinchados, ojos llorosos, visión borrosa y otros síntomas irritantes.
Los ojos rojos, llorosos, con picazón y arenosos son a menudo los síntomas de que la tiroides no funciona correctamente en su cuerpo. El trastorno de la tiroides también presenta síntomas como ojos saltones y visión doble. Las gotas para los ojos y los ungüentos generalmente son suficientes para tratar estos síntomas. Sin embargo, la cirugía puede ser necesaria en el caso de ojos saltones.
Si no puede relacionarse con ninguna de las causas de los ojos arenosos mencionadas aquí, pero aún tiene la afección, puede deberse a una quemadura solar. ¡Sí! Tus ojos también se queman con el sol como tu piel. Si la parte blanca del ojo aparece roja y observa sensibilidad a la luz, es probable que sus ojos estén quemados por el sol.
Tratamiento de ojos arenosos
El tratamiento para los ojos arenosos dependerá de los síntomas y las causas. Su médico de cabecera puede aconsejarle sobre uno de los siguientes enfoques mientras realiza su tratamiento.
- Tratamiento médico para los ojos arenosos
Los tratamientos médicos para tratar la sensación de arenilla en los ojos incluyen gotas para los ojos, lentes de contacto, medicamentos recetados, terapia de luz, oclusión puntual, etc. Su oftalmólogo le recetará un tratamiento de acuerdo con sus condiciones oculares subyacentes adicionales.
- Soluciones de venta libre (OTC) para ojos arenosos
Las compresas calientes, los suplementos de omega-3, el humidificador y las gotas oftálmicas de venta libre funcionan bien para los síntomas leves. Estos tratamientos de venta libre son fácilmente extirpables para todos, por lo que debe comenzar uno de estos tan pronto como comience a sentir los síntomas de los ojos arenosos. Si las cosas no mejoran en un par de días, comuníquese con su oftalmólogo lo antes posible.
Prevención de los ojos arenosos
Puede prevenir este molesto síndrome haciendo lo siguiente:-
- Mantenga la pantalla de su computadora a la altura de los ojos para que sus ojos puedan abrirse correctamente.
- Evite fumar ya que es la principal causa del síndrome del ojo seco.
- Dé breves descansos relajantes a los ojos mientras trabaja en la pantalla o lee.
- Use anteojos de sol o anteojos protectores.
- Evite la exposición de los ojos al viento.
Comuníquese con un oftalmólogo
El trastorno de los ojos arenosos es perfectamente curable. Por lo tanto, si siente la sensación de arena en los ojos durante unos días, no debe esperar para ponerse en contacto con su oftalmólogo. Mientras tanto, puede probar las soluciones OTC. Pero solo un oftalmólogo u optometrista puede realizar un examen ocular detallado, detectar la causa de los ojos arenosos y prescribir un tratamiento adecuado.