Introducción:
¿Experimenta enrojecimiento, lágrimas excesivas o irritación en los ojos? Si es así, entonces podrías estar sufriendo de ojos secos. Esto generalmente ocurre cuando pasa muchas horas en cualquier dispositivo digital, mientras está sentado en una habitación con aire acondicionado, viaja en aviones o incluso anda en bicicleta.
Las lágrimas ayudan a nuestros ojos a mantenerse sanos y cómodos. El síndrome del ojo seco, también conocido como queratoconjuntivitis sicca (KCS), es una afección ocular que se produce debido a una lubricación inadecuada de los ojos o a una producción de lágrimas de mala calidad en los ojos.
Síntomas del ojo seco
El síndrome del ojo seco es causado por la falta de lubricación de las glándulas lagrimales. Los primeros síntomas de esta afección ocular son una sensación de escozor o ardor en los ojos que provoca lagrimeo reflejo. Los síntomas asociados con este problema ocular son enrojecimiento, irritación de los ojos, secreción, visión borrosa que puede variar de ocasional a continuo y de leve a grave.
La condición del ojo seco cuando no se trata conduce a la inestabilidad de las lágrimas. Esto no solo es incómodo sino que también provoca inflamación del ojo y daña la córnea y afecta la visión.
Los síntomas de esta afección ocular también incluyen:
- Sensación de sequedad, picazón y dolor en el ojo.
- Irritación del ojo, sensación de algo en el ojo.
- Enrojecimiento
- Presencia de mucosidad en el ojo o alrededor
- Sensibilidad a la luz
- Ojos cansados
- Ojos llorosos, que es la respuesta del cuerpo a la irritación de los ojos secos.
- Visión borrosa
Es necesaria una consulta con su Oftalmólogo si tiene alguno de los síntomas. Los signos y síntomas prolongados pueden afectar su visión y su rutina diaria. Los tratamientos ofrecidos por el oftalmólogo te ayudarán a controlar el síndrome del ojo seco y te harán sentir cómodo.
¿Qué causa los ojos secos?
La película lagrimal del ojo se compone de tres capas: aceites grasos, líquido acuoso y moco. Esta combinación suele mantener lubricada la superficie de los ojos. Los problemas con cualquiera de estas capas pueden causar sequedad en los ojos. Por lo general, la causa de los ojos secos es la disminución de la producción de lágrimas o el aumento de la evaporación de lágrimas.
Disminución de la producción de lágrimas.
Las causas comunes de la disminución de la producción de lágrimas son:
- Envejecimiento
- Afecciones médicas como el síndrome de Sjogren, enfermedad ocular alérgica, artritis reumatoide, lupus, esclerodermia, sarcoidosis, trastornos de la tiroides o deficiencia de vitamina A
- Medicamentos como antihistamínicos, descongestionantes, terapia de reemplazo hormonal, diuréticos, antidepresivos y medicamentos para la presión arterial alta, el acné, el control de la natalidad y la enfermedad de Parkinson.
Aumento de la evaporación de lágrimas
Esto es causado debido a las glándulas lagrimales bloqueadas. La película de aceite es producida por pequeñas glándulas en el borde de los párpados (glándulas de Meibomio). Cuando estos se obstruyen, aumenta la evaporación de las lágrimas. Las glándulas de Meibomio bloqueadas son más comunes en personas con rosácea u otros trastornos de la piel.
Opciones de tratamiento para los ojos secos
Lo ideal es que cualquier tratamiento para sus ojos sea después de una consulta con un Oftalmólogo. Sin embargo, las gotas para los ojos y los geles de venta libre también están disponibles.
productos sin receta
Hay una gran cantidad de medicamentos de venta libre para tratar la sequedad ocular. Estos incluyen gotas para los ojos, geles y ungüentos lubricantes de lágrimas artificiales.
- Lagrimas artificialesse puede utilizar para controlar los síntomas leves del ojo seco. Sin embargo, dependiendo de la gravedad de tu problema, un oftalmólogo puede orientarte con el tipo de lágrimas artificiales y su dosificación.
- Pomada lubricante para ojosse supone que debe usarse por la noche y brinda un alivio más duradero
Las gotas para los ojos se pueden usar en cualquier momento y, por lo general, no interfieren con su visión. Sin embargo, se deben considerar algunos factores al elegir medicamentos de venta libre:
- Elige unas gotas de lágrimas artificiales sin conservantes. Si usa gotas para los ojos más de cuatro veces al día, las gotas sin conservantes son seguras.
- Se prefiere la pomada lubricante para los ojos para la aplicación nocturna. La alta viscosidad de la pomada lubricante para ojos puede causar visión borrosa.
Medicamentos recetados para los ojos secos
Los medicamentos ayudan a reducir la inflamación de los párpados. La inflamación de los párpados puede bloquear las glándulas secretoras de aceite sobre el borde de los párpados. Su oftalmólogo puede recetarle antibióticos orales o tópicos para reducir esta inflamación.
- Gotas para los ojos para controlar la inflamación superficial. La inflamación en la superficie de sus ojos (córnea) se puede controlar con gotas para los ojos recetadas que contienen el medicamento inmunosupresor ciclosporina (Restasis) o corticosteroides. Los corticosteroides no son ideales para el uso a largo plazo debido a los posibles efectos secundarios.
- Gotas de suero sanguíneo autólogo– estas son gotas para los ojos hechas de su propia sangre. Una muestra de la sangre de uno se procesa y se usa como gotas para los ojos. Esta es una opción si uno tiene síntomas severos de ojo seco que no responden a ningún otro tratamiento.
- Lacrisert: Estos son insertos para los ojos que son del tamaño de un grano de arroz y deben insertarse entre el párpado inferior y el globo ocular. Esto se disuelve lentamente, liberando una sustancia que se usa en gotas para los ojos para lubricar el ojo.
- Aerosol nasal – una opción de tratamiento recientemente aprobada para ojos secos es la nueva incorporación al arsenal.
Tratamientos avanzados para ojos secos severos-
Dependiendo de la gravedad de la afección ocular, un especialista en ojos puede considerar técnicas de tratamiento avanzadas como:
- Tapones puntales: Esto es para bloquear sus conductos lagrimales. Esto hace que las lágrimas permanezcan más tiempo en la superficie. Los conductos lagrimales se pueden tapar con pequeños tapones de silicona que se pueden quitar.
- Lentes de contacto: Los lentes de contacto new age están diseñados para ayudar a las personas con ojos secos. Esto ayuda a proteger la superficie de los ojos y atrapar la humedad.
- Desbloquear las glándulas sebáceas: Las compresas tibias de máscaras para los ojos se pueden usar diariamente para limpiar las glándulas sebáceas bloqueadas. Un dispositivo de pulsación térmica es otra forma de destapar las glándulas sebáceas.
- Terapia de luz y masaje de párpados: Una técnica llamada terapia de luz pulsada intensa seguida de un masaje de los párpados puede ayudar a las personas con ojos secos severos
Modificación del estilo de vida:
Las modificaciones en el estilo de vida y los métodos naturales también pueden ayudar a aliviar el síndrome del ojo seco. Algunos de los métodos incluyen:
- Evite dirigir secadores de cabello, calentadores de automóviles, acondicionadores de aire o ventiladores hacia sus ojos. Un humidificador puede añadir humedad al aire interior seco.
- La higiene de los párpados debe mantenerse mediante la aplicación de exfoliantes de párpados en caso de inflamación de los párpados.
- Tome descansos periódicos mientras lee. Cierra los ojos durante unos minutos. O parpadee repetidamente durante unos segundos para ayudar a esparcir las lágrimas de manera uniforme sobre los ojos.
- Coloque la pantalla de la computadora por debajo del nivel de los ojos para que no los abra tanto. Esto puede ayudar a retardar la evaporación de las lágrimas entre parpadeos.
- Evite el humo, ya que tiende a empeorar los síntomas del ojo seco.
Conclusión
El ojo seco es una condición crónica. Además de causar molestias en los ojos, también puede afectar negativamente la visión y la calidad de vida. No obstante, existen opciones de tratamiento disponibles y se debe buscar la ayuda de un oftalmólogo en caso de síntomas persistentes de sequedad. Un especialista en ojos recomendará la mejor opción de tratamiento según la causa y la gravedad del problema ocular y ayudará a restaurar la calidad de vida.
Dra. Nitika Pandey