¿Qué es Holi?
Holi, el festival de los colores es uno de los festivales más alegres de la India. Los colores vibrantes que se ven en todas partes en un ambiente alegre y encantador traen consigo felicidad y emoción.
En épocas anteriores, los polvos de Gulal se preparaban a partir de flores naturales como el árbol de coral indio y la llama del bosque, que tenían propiedades medicinales y también eran beneficiosas para la piel.
Por otro lado, los colores disponibles en el mercado hoy en día contienen sustancias químicas tóxicas que no están certificadas como aptas para su uso en la piel humana, y mucho menos en los ojos. La mayoría de estos colores, especialmente el polvo de color seco, gulal, contienen sustancias químicas tóxicas como óxido de plomo, sulfato de cobre, metales pesados, ácidos, álcalis, mica, amianto, talco, sílice y polvo de vidrio. Los colorantes líquidos a menudo se disuelven en una base alcalina, y ésta, si se instila en el ojo, es más dañina que los ácidos.
¿Qué sucederá si el polvo holi o el agua coloreada entran en el ojo?
Por muy divertido que sea jugar con los colores, si no se tiene cuidado y el polvo o líquido holi entra en contacto con los ojos, puede causar uno o más de estos problemas:
- Conjuntivitis alérgica: el polvo puede causar alergia y, por lo tanto, enrojecimiento intenso, irritación y sensación de ardor.
- Abrasiones de la córnea: pueden aparecer rasguños menores en la superficie de la córnea que causan dolor intenso, lagrimeo
- Lesión química: el ácido o el álcali en el polvo de color puede causar más inflamación, lo que resulta en el blanqueamiento de la córnea y la pérdida de la visión.
- Lesión contundente: un globo de agua lleno de color puede causar un traumatismo contundente con aumento de la presión intraocular y subluxación del cristalino.
- A veces incluso puede resultar en una hemorragia vítrea.
¿Es seguro usar lentes de contacto mientras se juega holi?
El uso de lentes de contacto mientras se juega holi puede ser dañino y, por lo tanto, es recomendable evitar usarlos. Si no puede prescindir de ellos, asegúrese de evitar que el color entre en sus ojos. Si el color entra en su ojo, deseche los lentes y lávese los ojos con agua limpia inmediatamente. Los colores pueden quedar atrapados en la lente y provocar una infección.
¿Cómo proteger tus ojos durante la fiesta de los colores?
Ser consciente al usar los colores ayudará a evitar complicaciones innecesarias relacionadas con la piel y los ojos. Aquí hay algunos consejos para proteger sus ojos mientras disfruta del festival de colores:
- Usar gafas de sol: Proteja sus ojos con gafas protectoras mientras juega Holi.
- Ata tu cabello: Recuerda amarrarte el cabello para que los colores no puedan gotear en tus ojos desde ningún lado.
- Evita frotarte los ojos: Si le entran colores en los ojos, no los frote. Frotar puede empeorarlo. Enjuague con agua limpia y fresca inmediatamente.
- Aplicar aceite: Aplica una capa gruesa de aceite de coco para que el color no se adhiera fácilmente a tus ojos y áreas circundantes. La aplicación de aceite también facilita el lavado de los colores más tarde.
- Mantenga los colores lejos de los ojos. y alrededores
- Di ‘NO’ a los colores sintéticos y elige colores no tóxicos: Siempre que sea posible, haz tus propios colores usando ingredientes de cocina como besan, pétalos de rosa, flores, espinacas, etc.
- Evita tirar globos de colores: Jugar con globos de agua es lo favorito de muchas personas en Holi. Si bien duele físicamente, puede dañar gravemente los ojos y la cabeza.
- Evite las lentillas durante las vacaciones: Limite el uso de lentes de contacto ya que la lente puede romperse en los ojos con la presión repentina del agua o puede retener los colores del polvo y causar una infección.
- Evite el color si ya padece alguna afección o enfermedad ocular.
- Mantenga los medicamentos antialérgicos a mano para emergencias
¿Qué hacer si el gulal entra en tus ojos?
Aquí hay algunas recomendaciones sobre lo que puede hacer si los colores holi o el agua le entran en los ojos:
- mantén la calma
- Quítese los lentes de contacto si los está usando
- Lávese los ojos con abundante agua potable limpia.
- Ahueca tus palmas suavemente y llénalas con agua limpia. En ausencia de agua potable, se puede utilizar agua del grifo.
- Baje suavemente la cara e intente abrir los ojos al agua en sus palmas.
- Parpadea con frecuencia y trata de mover los ojos para ayudar a aclarar el color.
- No salpique agua en el ojo, ya que eso puede agravar la lesión.
- Alternativamente, los ojos también se pueden lavar bajo un suave chorro de agua de una ducha o un grifo.
Consejos para el cuidado de los ojos después de Holi
Los ojos son tu ventana al mundo. Son uno de los órganos más esenciales de su cuerpo. Tratarlos como deben ser es crucial. Después de jugar Holi, se debe seguir un régimen completo de cuidado de los ojos.
- Cuidado de ojos: Se necesitan múltiples baños para deshacerse por completo de los colores del cuerpo. Asegúrate de masajearte los ojos y las áreas circundantes. Aplique lociones y cremas para hidratar la piel que rodea los ojos.
- Duerme bien: El sueño profundo después de toda la diversión ayuda a que tus ojos se relajen y rejuvenezcan.
- Use anteojos de sol al salir: La gente tiende a jugar Holi incluso después de que el día se ha ido. Por lo tanto, se recomienda llevar las gafas de sol con usted mientras sale de la casa para mantener sus ojos seguros.
MM Joshi Eye Institute está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana y cuenta con expertos que pueden atender cualquier problema relacionado con los ojos durante el día y la noche. Visite cualquiera de nuestras sucursales para sus exámenes oculares regulares, cualquier problema ocular o cualquier percance relacionado con Holi también.
¡Le deseamos un holi seguro y alegre!
Dra. NAVYA C