Cuando te miras en el espejo y ves bolsas debajo de los ojos, puedes alarmarte. Su reacción puede ir más allá del nivel de su apariencia cosmética y causar preocupación por su salud.
Si bien la mayoría de las bolsas alrededor de los ojos no son graves, debe consultar con su médico, quien puede decirle cómo cuidar su piel y puede recomendarle un tratamiento más efectivo si es necesario.
¿Qué son las bolsas de los ojos?
A medida que envejeces, puedes notar que se forman bolsas alrededor de tus ojos. Pueden aparecer como una hinchazón o hinchazón leve en los párpados inferiores o como círculos oscuros en la piel debajo del ojo. Pueden ser el resultado de la retención de líquidos, el movimiento de la grasa a un área diferente debajo del ojo y, en ocasiones, de ciertas afecciones médicas.
Las bolsas debajo de los ojos no suelen significar una afección grave. En muchos casos, cuidar su piel y hacer pequeños cambios en su rutina diaria puede mejorar su apariencia.
¿Qué causa las bolsas debajo de los ojos?
A medida que envejece, los tejidos y los músculos que sostienen los párpados se debilitan, lo que hace que la piel se hunda y se formen bolsas debajo de los ojos. En otros casos, la grasa que normalmente se encuentra alrededor del ojo se hunde en el párpado inferior, lo que hace que se vea hinchado y se formen sombras.
Las bolsas debajo de los ojos pueden ser el resultado de la acumulación de líquido debajo de ellos. La sal hace que su cuerpo retenga líquidos, por lo que comer sal en exceso puede desempeñar un papel en la formación de ojeras.
Si bien puedes cambiar ciertos hábitos, no todas las bolsas de los ojos desaparecen tan rápido. Algunas de sus causas más comunes incluyen:
- La falta de sueño
- alergias
- De fumar
- problema de los senos paranasales
- Deshidración
- Estrés
- Llorando
- Herencia
Síntomas
Los síntomas de esta condición permanecen en el área de los ojos. Cuando mira debajo de los ojos, las bolsas pueden aparecer como círculos oscuros en la piel debajo de los párpados inferiores. Estos síntomas suelen ser leves y, aunque es posible que no le guste su apariencia debajo de los ojos, las bolsas debajo de los ojos rara vez causarán dolor o requerirán un tratamiento significativo.
La mayoría de las personas que tienen bolsas debajo de los ojos experimentan solo algunos síntomas, que incluyen:
- Inflamación menor
- Piel floja o flácida
- Circulos oscuros
Factores de riesgo
Por lo general, las bolsas de los ojos no indican una afección grave, posiblemente pueden ser síntomas de otros problemas. Por ejemplo, si ocurren repentinamente, pueden indicar que tiene una afección de la tiroides como la enfermedad de Graves.
Si tiene alergias estacionales u otro tipo de reacción alérgica, puede desarrollar bolsas en los ojos cuando su cuerpo libera histaminas. Estas histaminas provocan la fuga de líquido de los vasos sanguíneos debajo del ojo, lo que provoca hinchazón y retención de líquidos.
Una infección como la conjuntivitis o la inflamación del síndrome del ojo seco también pueden hacer que la piel se hinche. En estos casos, debe hablar con su médico sobre antibióticos o gotas para los ojos para tratar el problema.
Más enfermedades sistémicas, como la insuficiencia renal, pueden contribuir a la hinchazón y las opciones de estilo de vida ciertamente pueden empeorar el problema. El consumo de tabaco combina factores como la pérdida de sueño, la descomposición del colágeno y la reducción de la elasticidad de la piel.
¿Cómo prevenir las bolsas debajo de los ojos?
Si tiene una afección hereditaria, es posible que no pueda prevenirla. Sin embargo, mantener hábitos saludables y utilizar remedios caseros puede reducir la probabilidad de su aparición.
Puedes seguir estos pasos para evitar que tu piel se caiga:
- Dormir lo suficiente
- No fume o deje de fumar
- Reducir o eliminar el consumo de alcohol.
- Quítate el maquillaje antes de ir a la cama
- Utiliza un contorno de ojos en tu rutina de cuidado de la piel
- Use protector solar y use gafas de sol para reducir la exposición a los rayos UV.
Si desea obtener más información sobre cómo prevenir las bolsas debajo de los ojos, hable con un oftalmólogo para obtener recomendaciones más específicas.
Diagnóstico
Si bien es posible que pueda reconocer las bolsas debajo de los ojos cuando se mira en el espejo, solo un médico puede diagnosticar su causa. No solo tendrán que mirar la piel para diagnosticar una bolsa debajo del ojo, sino que también pueden realizar otras pruebas para detectar enfermedades, infecciones o alergias de la tiroides.
Si sus médicos de atención primaria no pueden determinar la causa, es posible que lo deriven a un oftalmólogo, quien realizará un examen más profundo. Si tiene alguno de los siguientes síntomas, sus bolsas en los ojos podrían indicar una condición más grave que la fatiga o la retención de líquidos:
- Hinchazón severa
- Dolor alrededor de tus ojos
- picazón
- Enrojecimiento
- Ojeras persistentes que no desaparecen con tratamiento
Si te sientes inseguro o incómodo con tu apariencia, habla con tu médico acerca de la cirugía oculoplástica para corregir el problema.
¿Cómo tratar las bolsas debajo de los ojos?
Según la Academia Estadounidense de Oftalmología, puedes usar varios remedios para deshacerte de las bolsas debajo de los ojos:
- Coloca una compresa fría sobre tus ojos.
- Consigue un sueño reparador
- Dormir con la cabeza ligeramente levantada
- Evite beber líquidos antes de acostarse
- Limite su consumo de sal
- Dejar de fumar
- Reducir los síntomas de la alergia usando un neti pot o medicamentos
- Coloca bolsitas de té en tus ojos.
Si tiene problemas para despejar las bolsas debajo de los ojos, usar un corrector puede ayudarlo a recuperar algo de su confianza mientras busca mejores remedios. También puede hablar con su médico acerca de las terapias para la piel, incluido el tratamiento con láser, las exfoliaciones químicas y los filtros que igualan el tono de su piel.
En casos severos, blefaroplastia, un tipo de cirugía de párpados que elimina la grasa del párpado inferior. Sin embargo, este procedimiento no funciona para todas las bolsas de los ojos.
Conclusión
Ya sea que pruebe remedios caseros o se someta a una cirugía para eliminar las bolsas debajo de los ojos, hable con su médico antes de intentar cualquier cosa. Esta condición generalmente es inofensiva, pero una opinión profesional de su PCP o un oftalmólogo puede decirle qué opción es la adecuada para usted.